큐브미 4일차!! 몸무게의 변화는?

굶지않는 다이어트 시작한지
고작 4일차가 되었습니다.ㅎㅎ

제가 남들보다 엄청 많이 먹거나
그런편은 아니지만..
20대에 비해 거의 7kg정도 쪘어요.
30대가 되면서 정말 나잇살..체감중이에요.

큐브미! 도와줘..제발 ㅠㅠㅋㅋㅋ

아침 - 굶음
점심 - 이디야 아이스아메리카노+허니브레드
저녁 - 부대찌개

선물받은 기프티콘
금액 채운다고 좀 많이 시켰어요..ㅎㅎ

요즘 각종
비타민과 오메가3를 꼬박꼬박 챙겨먹다보니
이렇게 외출할때는
약통에 챙겨 나온답니다.ㅎㅎ
이제는 큐브미까지 포함되었지요~

블럭큐브+커트큐브 하루2회 2알씩
잘 먹고 있답니다.

큐브미 먹기전
165cm 55kg 였는데
오늘재보니까 몸무게는 1g도 줄지않고
그대로더군요.

역시...운동을 병행해야 하는건가 싶은
생각이 드네요.
여행 다녀오고 나서..꼭 헬스 끊어야지겠어요!